一字肉排 3斤
(也可以選其他部份)
炸支竹 半斤
冬菇 10隻 – 預先浸軟
貢丸 半斤
(丸類可隨個人喜歡加多減小)
還可以加豬肚、蘿蔔、豬肝⋯
肉排也可以選其他部份 -
豬展、豬筒骨、去皮豬手⋯
肉骨茶食譜
(6人份量)
煮廚:老周的分享
小教會聚會,在家中吃飯是很平常的事,但每逢客人來臨,各位家庭主婦/主公就必定花很多時間來預備一餐飯,結果忙忙碌碌卻失去了聚會交通的時間,我在此介紹一下簡單的聚會菜餚來招呼客人,既美味之餘又節省時間來預備。
前幾天寒流襲港,內助喜歡吃肉骨茶來暖身暖胃,但市面上買到的肉骨茶湯包總覺得不夠味道,扚起心肝在網上查詢一下肉骨茶配方,原來資料也不少,按自己口味調整一下,就去藥材舖請他們為我預備一下。
由於豬肉檔的預哥相熟,我請他為我預備一隻去皮的豬手,真是絕配。
肉骨茶、辣椒蒜頭甜豉油、油炸鬼、再加上白飯一碗,今晚的DBS聚會,應該會很飽足,哈哈!
主食材
醬汁配方
肉骨茶藥材
川芎 兩錢 熟地 兩錢
玉竹 四錢 當歸 四錢
北芪 四錢 黨參 四錢
杞子 四錢 八角 兩粒
丁香 一錢 甘草 兩錢
白胡椒粒 三錢
川芎 兩錢 熟地 兩錢
玉竹 四錢 當歸 四錢
北芪 四錢 黨參 四錢
杞子 四錢 八角 兩粒
丁香 一錢 甘草 兩錢
白胡椒粒 三錢
調味料
薑 4片
連衣的蒜頭 10粒
老抽 半湯匙
生抽 半湯匙
蠔油 兩湯匙
連衣的蒜頭 10粒
老抽 半湯匙
生抽 半湯匙
蠔油 兩湯匙
步驟
- 先把一字排汆水備用
- 把藥材料、薑、連衣的蒜頭、一字排、冬菇放入鍋中,煮沸後轉細火慢煮60分鐘。
- 60分鐘後加入餘下配料 – 老抽、生抽、蠔油、炸支竹各貢丸再慢煮15分鐘,之後稍加鹽把調味即可。


